人体的病来源于身体内的湿气                                            
        一、湿气--万恶之邪  
        现在人，吃肉吃得太多，吃的食物里有污染，运动量少，身体阴盛阳虚，湿邪内郁，所以大便无法正常。为什么成型的大便很少呢？中医里讲，脾虚则便溏，中国人本应以五谷杂粮为食，现在以肉食为主了，很多人一天不吃肉就觉得很亏，长期这样，伤害的是脾胃，脾是运化水湿的，脾受到伤害，水湿不能完全运化，就在身体内堆积。所以，大便不成形意味着脾虚，也意味着体内有湿气。  
        在致病的风、寒、暑、湿、燥、火这“六淫邪气”中，中医最怕湿邪。
        湿是最容易渗透的。湿邪从来不孤军奋战，总是要与别的邪气狼狈为奸。湿气遇寒则成为寒湿，这就好比冬天的时候，如果气候干燥，不管怎么冷，人都还是能接受的，但如果湿气重，人就很难受了。南方的冬天比北方的冬天更令人难受，就是因为南方湿气比较重，寒湿袭人。湿气遇热则成为湿热，这就好比夏天的桑拿天，有热又湿，让人喘不过气来，明显不如烈日当空、气候干燥的时候来得痛快。湿气遇风则成为风湿，驱风很容易，但一旦成了风湿，就往往是慢性疾病，一时半会儿治不好了。湿气在皮下，就形成肥胖，也是不好处理的健康问题……
        为什么现代人的病那么复杂，那么难治？因为他们体内有湿，体外的邪气总是和体内的湿气里应外合，纠缠不清！以前仅仅盛行于我国西南的川菜，现在风行全国？就是因为川味是辛辣的，以前只有生活在湿邪比较重的西南一带人需要用它来化解体内的湿气，现在，全国人体内都有湿气了，都需要辛辣来化解，于是大家本能地爱上了川菜。

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　　西装是男士们必备的衣着，它可以让你显得更加自信和整洁，但不少男士在穿着上都不同程度地存在着误区，使整体形象大打折扣。
　　穿西装配白衬衫不打领带——
　　因为穿西装配白衬衫是最正规的穿法，所以如果不打领带的话，会给人一种很随便，很不修边幅的感觉。
　　而且白衬衫没有花纹，较为单调，让人总觉得少点东西。
　　如果你确实不想打领带的话或实在是没有时间，您可以有三个选择：
　　A.换一件领子较阔的白衬衫，将领子反出来，一个时髦的 look 就出来了，不过穿在外面的西装得选深色的；
　　B.可穿一件深色的衬衫，有条纹或格子的为首选，这样让人的感觉就不会单调，而且还有瘦身的效果；
　　C.一件高脖的套衫是西装最稳妥的配件，颜色比较多，也易搭配；

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　　1、通常一件西服的外袋是合了缝的（即暗袋），千万不要随意拆开，它可保持西装的形状，使之不易变形。
　　2、衬衫一定要干净、挺括，不能出现脏领口、脏袖口。
　　3、系好领带后，领带尖千万不要触到皮带上。
　　4、如果系了领带，绝不可以穿平底便鞋。
　　5、西服袖口商标一定要剪掉。
　　6、腰部不能别BP机、手机、打火机等。
　　7、在品味尚未修到家之前，穿西装时不要穿白色袜子，尤其是深色西装。
　　8、衬衫领开口、皮带袢和裤子前开口外侧线不能歪斜，应在一条线上。
　　9、黑皮鞋能配任何一种颜色的深色西装，棕色皮鞋除同色系西装外，不能配其它颜色的西服。
　　10、如想保持西装完美的原形，一季不可干洗两次以上且尽量找专业干洗店干洗。

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　　穿银灰、乳白色西服，适宜配戴大红、朱红、墨绿、海蓝、褐黑色的领带，会给人以文静、秀丽、萧洒的感觉。
　　穿红色、紫红色西服，适宜配戴乳白、乳黄、银灰、湖蓝、翠绿色的领带，以显示出一种典雅华贵的效果。
　　穿深蓝、墨绿色西服，适宜佩带橙黄、乳白、浅蓝、玫瑰色的领带，如此穿戴会给人一种深沉、含蓄的美感。
　　穿褐色、深绿色西服，适宜配戴天蓝、乳黄、橙黄色的领带，会显示出一种秀气飘逸的风度。
　　穿黑色、棕色的西服，适宜配戴银灰色、乳白色、蓝色、白红条纹或蓝黑条纹的领带，这样会显得更加庄重大方。
　　西装与领带、衬衫怎么配？
　　穿西服不扎领带，可是不够正式的，不适宜出席正式场合。说起打领带这里边可有不少讲究。

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三点一线： 一个衣冠楚楚的男人，他的衬衣领开口、皮带扣和裤子前开口外侧应该在一条线上。
　　 说到皮带扣，如果你系领带的话，领带尖可千万不要触到皮带扣上！
　　 除非你是在解领带，否则无论何时何地松开领带都是很不礼貌的。
　　 一身漂亮的西服和领带会使一个男人看上去非常时髦，而一套好的西装却不系领带，会使他看着更时髦。
　　 如果你穿西装，但不系领带，就可以那种便鞋，如果你系了领带，就绝不可以了。
　　 新买的衬衫，如果能在脖子和领子之间插进两个手指，就说明这件衬衫洗过之后仍然会很合适。
　　 透过男人的衬衫能隐隐约约看到穿在里面的T恤，就如女人穿着能透出里面内裤的裤子一样尴尬。

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